Pilz-Lauch-Quiche

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Ich liebe es, neue Rezepte auszuprobieren, und diese Pilz-Lauch-Quiche hat mich total begeistert. Die Kombination aus zarten Pilzen und aromatischem Lauch ist einfach unschlagbar. Wenn ich diese Quiche backe, füllt sich die Küche mit einem verlockenden Duft, der jeden dazu bringt, nach mehr zu verlangen. Diese Quiche ist perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als herzhaftes Abendessen. Ich garantiere dir, dass sie schnell zum Favoriten deiner Familie wird!

Nadine Wittmann

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Nadine Wittmann

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T09:28:09.462Z

Als ich diese Pilz-Lauch-Quiche zum ersten Mal zubereitet habe, war ich überrascht, wie gut sich die Aromen miteinander verbinden. Die frischen Zutaten wie Lauch und Champignons sorgen für eine fantastische Geschmackstiefe und die cremige Füllung macht jedes Stück zu einem Genuss. Ich empfehle, den Lauch vorher leicht anzuschwitzen, damit er sein volles Aroma entfalten kann.

Ein weiterer Tipp: Achte darauf, die Quiche nicht zu lange zu backen, damit der Teig schön saftig bleibt und nicht zu trocken wird. Die goldene Kruste bildet das perfekte Zusammenspiel mit der cremigen Füllung. Wenn du magst, kannst du auch etwas geriebenen Käse darüber streuen, bevor du die Quiche in den Ofen schiebst.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Die Kombination aus herzhaften Pilzen und zartem Lauch ist unschlagbar.
  • Die Quiche ist vielseitig und kann warm oder kalt serviert werden.
  • Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als Snack für Zwischendurch.

Die Kunst des Quiche-Teigs

Ein gelungener Quiche-Teig ist die Basis für jede Quiche, und hier ist die richtige Technik entscheidend. Achte darauf, die Butter gut mit dem Mehl zu verkneten, bis die Mischung krümelig wird. Dies sorgt dafür, dass der Teig beim Backen schön blätterig wird. Wenn der Teig zu trocken erscheint, kannst du kleine Mengen von kaltem Wasser hinzufügen, um die richtige Konsistenz zu erreichen. Der Teig sollte geschmeidig, aber nicht klebrig sein.

Bevor du den Teig ausrollst, ist es wichtig, ihn genügend Zeit zum Ruhen zu geben. Dies hilft, das Gluten zu entspannen, was zu einem zarten Ergebnis führt. Ich empfehle, den Teig mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen zu lassen, damit er sich leichter verarbeiten lässt. Wenn du keine Quicheform hast, kannst du auch eine Springform verwenden – achte nur darauf, den Rand gut zu befestigen.

Tipps zur Füllung

Die Kombination von Lauch und Champignons sorgt nicht nur für einen tollen Geschmack, sondern auch für eine schöne Textur in der Quiche. Beim Anbraten der Pilze solltest du darauf achten, dass sie genug Platz in der Pfanne haben, damit sie gleichmäßig bräunen. Ansonsten könnten sie gedämpft werden, anstatt die gewünschte goldbraune Farbe zu erreichen. Dies sollte etwa 5-7 Minuten dauern.

Die Eier-Sahne-Mischung verleiht der Quiche ihre Cremigkeit. Achte darauf, die Eier gut mit der Sahne zu verrühren, bis die Mischung homogen ist. Falls du eine leichtere Variante bevorzugst, kannst du die Sahne durch Milch oder eine pflanzliche Alternative ersetzen. Das bringt eine etwas andere Textur, verändert jedoch nicht den Gemüsegeschmack.

Variationen der Quiche

Diese Pilz-Lauch-Quiche lässt sich wunderbar mit anderen Zutaten variieren. Du könntest zum Beispiel Spinat oder Feta hinzufügen, um eine mediterrane Note zu erzielen. Auch geräucherter Lachs ist eine köstliche Ergänzung, die der Quiche eine raffinierte Wendung gibt. Einfach die zusätzlichen Zutaten unter die Füllung mischen, bevor du sie in die vorbereitete Teigform gibst.

Wenn du auf der Suche nach einer schnelleren Variante bist, könntest du auch fertigen Blätterteig verwenden. Dieser spart Zeit und bringt dennoch eine leckere Konsistenz in die Quiche. Stelle einfach sicher, dass du die Backzeit im Auge behältst, da sich diese je nach Teigart leicht ändern kann; eventuell kürzer backen, um eine Überbräunung zu vermeiden.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für diese köstliche Pilz-Lauch-Quiche benötigst:

Zutaten für den Teig

  • 250g Mehl
  • 125g Butter
  • 1 Ei
  • 1 Prise Salz
  • 2-3 Esslöffel kaltes Wasser

Zutaten für die Füllung

  • 200g Champignons
  • 1 Stange Lauch
  • 3 Eier
  • 200ml Sahne
  • 100g geriebener Käse
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Esslöffel Öl zum Anbraten

Stelle sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um das beste Ergebnis zu erzielen!

Zubereitung

Folge diesen Schritten, um deine Pilz-Lauch-Quiche perfekt zuzubereiten:

Teig zubereiten

Mehl, Butter, Ei und Salz in eine Schüssel geben. Mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Kaltes Wasser hinzufügen, bis der Teig geschmeidig ist. In Frischhaltefolie wickeln und 30 Minuten kühl stellen.

Füllung vorbereiten

Champignons in Scheiben schneiden und den Lauch in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Lauch und Champignons anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Quiche füllen

Eier und Sahne in einer Schüssel verquirlen. Die angebratenen Champignons und den Lauch hinzufügen, gut vermengen. Den Teig ausrollen und in eine Quicheform legen. Füllung einfüllen und mit geriebenem Käse bestreuen.

Backen

Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 40 Minuten backen, bis sie goldbraun ist. Aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, bevor du sie anschneidest.

Serviere die Quiche warm oder kalt, je nach Vorliebe!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für eine noch würzigere Note kannst du frische Kräuter wie Thymian oder Petersilie hinzufügen.

Aufbewahrung und Wiedererwärmung

Falls du eine größere Menge zubereitest oder Reste hast, ist die Aufbewahrung der Quiche ganz einfach. Lass sie vollständig abkühlen, bevor du sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank lagerst. Sie hält sich dort bis zu 3 Tage frisch. Zum Aufwärmen lege die Quiche einfach bei 150°C für etwa 15-20 Minuten in den Ofen, bis sie durchgehend warm ist.

Für eine längere Haltbarkeit kannst du die Quiche auch einfrieren. Schneide sie zuvor in Portionen und verpacke sie gut in Frischhaltefolie, gefolgt von Aluminiumfolie. Auf diese Weise hält sie sich bis zu 2 Monate. Zum Auftauen am besten über Nacht im Kühlschrank lassen, bevor du sie aufwärmst.

Serviervorschläge

Die Pilz-Lauch-Quiche schmeckt am besten frisch gebacken, kann aber auch kalt serviert werden, was sie ideal für Buffets oder Picknicks macht. Ich empfehle, sie mit einem einfachen grünen Salat oder einem Feldsalat mit Balsamico-Dressing zu kombinieren, um das Gericht abzurunden und zusätzliche Frische zu bringen.

Wenn du es etwas herzhaft magst, kannst du die Quiche mit einem Klecks Sauerrahm oder einem Dip aus Kräutern servieren. Ein spritziger Weißwein passt ebenfalls gut dazu und ergänzt die Aromen hervorragend. Variiere die Beilagen je nach Saison und Vorlieben deiner Gäste!

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Quiche vorher zubereiten?

Ja, du kannst die Quiche bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.

→ Welche anderen Gemüse kann ich verwenden?

Du kannst auch Spinat, Brokkoli oder Paprika verwenden, je nach deinem Geschmack.

→ Ist die Quiche auch für Vegetarier geeignet?

Ja, dieses Rezept ist komplett vegetarisch!

→ Wie lange bleibt die Quiche frisch?

Im Kühlschrank hält sie sich bis zu drei Tage frisch.

Pilz-Lauch-Quiche

Ich liebe es, neue Rezepte auszuprobieren, und diese Pilz-Lauch-Quiche hat mich total begeistert. Die Kombination aus zarten Pilzen und aromatischem Lauch ist einfach unschlagbar. Wenn ich diese Quiche backe, füllt sich die Küche mit einem verlockenden Duft, der jeden dazu bringt, nach mehr zu verlangen. Diese Quiche ist perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als herzhaftes Abendessen. Ich garantiere dir, dass sie schnell zum Favoriten deiner Familie wird!

Vorbereitungszeit20
Kochzeit40
Gesamtzeit60

Erstellt von: Nadine Wittmann

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: mittel

Endmenge: 8

Was Sie brauchen

Zutaten für den Teig

  1. 250g Mehl
  2. 125g Butter
  3. 1 Ei
  4. 1 Prise Salz
  5. 2-3 Esslöffel kaltes Wasser

Zutaten für die Füllung

  1. 200g Champignons
  2. 1 Stange Lauch
  3. 3 Eier
  4. 200ml Sahne
  5. 100g geriebener Käse
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. 1 Esslöffel Öl zum Anbraten

Anweisungen

Schritt 01

Mehl, Butter, Ei und Salz in eine Schüssel geben. Mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Kaltes Wasser hinzufügen, bis der Teig geschmeidig ist. In Frischhaltefolie wickeln und 30 Minuten kühl stellen.

Schritt 02

Champignons in Scheiben schneiden und den Lauch in Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Lauch und Champignons anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 03

Eier und Sahne in einer Schüssel verquirlen. Die angebratenen Champignons und den Lauch hinzufügen, gut vermengen. Den Teig ausrollen und in eine Quicheform legen. Füllung einfüllen und mit geriebenem Käse bestreuen.

Schritt 04

Die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 40 Minuten backen, bis sie goldbraun ist. Aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, bevor du sie anschneidest.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine noch würzigere Note kannst du frische Kräuter wie Thymian oder Petersilie hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 22g
  • Saturated Fat: 12g
  • Cholesterol: 150mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 25g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 8g